الهياج العصبي وكيفية معالجته

الهياج العصبي وكيفية معالجته

الهياج العصبي واحد من الأمراض التي باتت رفيقة للعديد في المجتمع اليوم حيث أنه لم يعد أحد كما يقال بالعامية لدية خلق لشئ هذا هو بالظبط الهياج العصبى، العصبية الشديدة الزائدة عن اللزوم التي اجتاحت كل النفوس خصوصاً في العالم العربي وأخص بذلك أيضاً المجتمع المصرى كوني أعيش فيه وأتعايش مع الهياج العصبي بصفة يومية. … اقرأ المزيد

8 أشياء يمكن أن تحدث إذا لم يتم شرب الماء الكافي للجسم

8 أشياء يمكن أن تحدث إذا لم يتم شرب الماء الكافي للجسم 8 أشياء يمكن أن تحدث إذا لم يتم شرب الماء الكافي للجسم كلنا نعلم أن شرب الماء الكافي للجسم من الأشياء الحاسمة التي لا شك أنها من أهم الضروريات التي يحتاجها الجسم، فشرب الماء مهم جدًا عندما يتعلق الأمر بالصحة، ولكن للأسف بالرغم … اقرأ المزيد

حل مشكلة الارق وعدم النوم

حل مشكلة الارق وعدم النوم حل مشكلة الارق وعدم النوم هل بحثت دومًا عن حل مشكلة الارق وعدم النوم في الواقع هناك العديد ممن يبحثون عن حل لهذه المشكلة مثلك تمامًا، فأنت لست وحيدًا في هذا العالم، المشكلة الحقيقية أنه ليس هناك الكثير ممن يتحدثون في هذا الأمر، ليس خجلًا منه، فالأرق ليست مشكلة مخجلة، ولكن … اقرأ المزيد

أرخص ولاية في أمريكا للعيش

أرخص ولاية في أمريكا للعيش أرخص ولاية في أمريكا للعيش أولًا يتوقف اختيارك لمكان مناسب للعيش عند السفر خارج مصر، وخاصة عندما تسافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية، على حالتك الاجتماعية، وغرضك من السفر، والغربة، والحالة المادية إلى جانب المكافأة التي ترجوها، والأشياء التي ترمي إليها، وتتمناها من السفر، ومن خلال مدونتنا تناولنا من قبلأراء بعض … اقرأ المزيد

هل الحياة في أمريكا جميلة ؟

هل الحياة في أمريكا جميلة ؟ هل الحياة في أمريكا جميلة ؟ يتردد هذا السؤال في عقول الكثير من الشباب اليوم، وخاصة مع الظروف الاقتصادية الصعبة، والبطالة التي يعانون منها، وفي الوقت ذاته تزايدت أفواج المهاجرين من أقطار الدول العربية إلى الدول الغربية، وبالأخص الولايات المتحدة الأمريكية، في هذه التدوينة القصيرة نناقش إجابة هذا السؤال، … اقرأ المزيد

تفاصيل مهمة عن الحياة في أمريكا للمهاجرين

تفاصيل مهمة عن الحياة في أمريكا للمهاجرين تفاصيل مهمة عن الحياة في أمريكا للمهاجرين “الغربة لها ثمن” هذه المقولة الشهيرة، والمتداولة لا يفهمها إلا من عاش في الغربة وتعلم معنى هذه الكلمة وماهيتها. وفي ذات الوقت تختلف آراء المهاجرين وتتنوع، ولكن ما اتفق عليه الكثيرون من المهاجرين هو أن الهجرة هي ليست تحولًا مكانيًا فقط، … اقرأ المزيد

الحياة في أمريكا للمهاجرين

الحياة في أمريكا للمهاجرين الحياة في أمريكا للمهاجرين بالمقارنة بتصورك لأمريكا قبل السفر، وبدء الحياة هناك، هل وجدت العيش في أمريكا أفضل مما توقعت، أم أنه أسوأ مما توقعت؟، تتنوع الإجابة على هذا السؤال، وتختلف آراء المهاجرين إلى أمريكا بين شخص سعيد بذلك، ويقول أن الحياة في أمريكا للمهاجرين شيء سهل، وميسر، وشخص آخر لا … اقرأ المزيد

كيف أتخلص من الخوف والقلق والوسواس ؟

كيف أتخلص من الخوف والقلق والوسواس ؟ كيف أتخلص من الخوف والقلق والوسواس ؟ كيف أتخلص من الخوف والقلق والوسواس ؟ سؤال لابد أن يسأله العديد من البشر لأنفسهم يومًا ما، فلا شك أن الخوف والقلق والوسواس من المشاعر السلبية التي من الممكن أن تسيطر على الإنسان، وتؤثر على نشاطه بوجه عام، وتسلب منه إرادته … اقرأ المزيد

كيف اتخلص من الوسواس الفكري ؟

كيف اتخلص من الوسواس الفكري ؟ كيف اتخلص من الوسواس الفكري ؟ كيف اتخلص من الوسواس الفكري ؟ هذا التساؤل يطرحه الكثير من المصابين بالوسواس القهري الفكري فـ الوسواس القهري أنواع، منها الوسواس القهري في النظافة، ومنها الوسواس القهري الخاص بالسرقة، والوسواس القهري الخاص بجنون الحرائق، بالإضافة إلى الكثير من أنواع الوساوس القهرية التي لو … اقرأ المزيد

كيف اعرف اني خنيث أو شيميل

كيف اعرف اني خنيث أو شيميل كيف اعرف اني خنيث أو شيميل كيف اعرف اني خنيث أو شيميل سؤال يتردد على أذهان الكثير من الأشخاص الذين يعانون في صمت، فمعاناتهم هذه لا يستطيع أي شخص مدى كان قربه منهم أن يشعر بها، فلاشك أن هذه المشكلة تحمل الكثير من الحساسية، خصوصًا أنها تصيب منطقة حساسة … اقرأ المزيد