كيفية اختيار الطعام للحصول علي الوزن المثالي

كيفية اختيار الطعام للحصول علي الوزن المثالي الوزن المثالي الوزن المثالي هاجس يبحث عنه الجميع في العصر الحالي، حيث كلنا أصبحنا نريد أن نكون ممشوقي القوام، سواء كلفنا ذلك صحتنا، نضارة بشرتنا، أو حتي تساقط شعرنا، كل هذا لا يهم، المهم في النهاية الحصول علي الوزن المثالي الذي طالما نبحث عنه، وبالرغم من أنني قد … اقرأ المزيد

طريقة تحضير الزلابية

طريقة تحضير الزلابية  زلابية الزلابية واحدة من أهم الحلويات التقليدية القديمة التي يعشق الجميع تناولها، فهي من الحلويات المحلية التي عرفت منذ قديم العهد، كما أنها لا تأخذ وقت كبير في التحضير وهي أيضاً ذات مكونات سهله وبسيطة وغير مكلفة، وهي صنف حلو يمكن أن تكافئ به أسرتك. وفيما يلي طريقة عمل الزلابية. مكونات الزلابية … اقرأ المزيد

الشاي الأخضر وعلاقته بالتخسيس

الشاي الأخضر وعلاقته بالتخسيس الشاي الأخضر الشاي الأخضر هو من الأعشاب التي تم ربطها بالتخسيس فهل هو حقاً كذلك، سؤال قد لم يطرأ علي بالك كثيراً خصوصاً أنك دائماً ما تبحث عن مشروبات واعشاب للتخسيس دون أن تتحرى عن صدقها من عدمه وتظل تتناولها كثيراً، ولكن في نهاية الأمر تكتشف أنها في الأساس ليس لها أدني تأثير على الوزن، كما … اقرأ المزيد

سرطان المخ وأهم أعراضه

سرطان المخ وأهم أعراضه   سرطان المخ واحدة من الأمراض الخبيثة التي اجتاحت العصر الحالي ويكثر انتشارها بين مختلف فئات الشعب وبالرغم أنه حتي يومنا الحالي لا يوجد سبب معين للإجزام به على أنه السبب الرئيسي للإصابة بالسرطان بوجه عام وليس سرطان المخ فقط، ولكن يمكننا حصر بعض الأسباب بشكل تجريبي، كالعلاج الإشعاعي أو التاريخ … اقرأ المزيد

صفات الأبراج وأهم المميزات التي تتمتع بها

    صفات الأبراج وأهم المميزات التي تتمتع بها صفات الأبراج صفات الأبراج واحدة من أهم الأشياء التي تميز الأبراج عن بعضها البعض، فكل برج لديه الطباع والصفات التي يتمتع بها وتصفة، وهذا العالم الفلكى الواسع قد تم دراسته من قبل المختصين بعناية فقسموا الأبراج إلى أبراج ترابية وأخرى مائية وهوائية بالإضافة إلى أبراج نارية، وكل فئة … اقرأ المزيد

طريقة عمل كيكة الشيكولاتة

طريقة عمل كيكة الشيكولاتة  كيكة الشيكوتة كيكة الشيكولاتة هي واحدة من الكثير من مختلف أنواع الكيكات فالكيك من أشهر أنواع الحلويات على مستوي العالم، سواء أكان بالشيكولاتة أو غيرها من الحشوات، وجميع الكيكات تشترك معاً في كونها يتم تحضيرها من الدقيق والسمن والسكر. وكيكة الشيكولاتة تحديداً هي من أجمل الحلويات التي يحبها الأطفال والكبار معاً … اقرأ المزيد

طريقة عمل بلح الشام

طريقة عمل بلح الشام  بلح الشام بلح الشام واحد من الحلويات العربية الأصيلة التي عرفت منذ عهد قديم وظلت تتوارثه الأجيال حتى العصر الحالي فنظراُ لحلاوة طعمه، وروعته لم تتناسى هذه الحلوى إلى الآن لذا، فستجدها ما زالت تباع حتى يومنا الحالي داخل محلات الحلويات المختلفة. وبسبب زيادة الأسعار الرهيبة في الفترة الأخيرة أثر ذلك … اقرأ المزيد

طريقة تحضير البوريك

بوريك البوريك واحدة من الوصفات التي تنتمي إلي المعجنات ويمكن أن تكون مخبوز في الفرن أو مقلية في الزيت كما يمكن إعدادها على الطريقة الحلوة أو على الطريقة الحادقة، على حسب الحشو الموضوع فيها، وهي تعد من الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها كوجبة إفطار أو عشاء، أو حتى وجبة خفيفة خلال النهار   مكونات البوريك 8 … اقرأ المزيد

الحزن ليس دائماً كئيب

الحزن ليس دائماً كئيب  الحزن ليس دائماً كئيب الحزن كلمة قد تبدو في حقيقة الأمر مأسوية وكئيبة بعض الشئ وإن كنا لا ننفي أنها حقاً كذلك ولكن في باطنها هي مختلفة تماماً. قد يستغرب من يقرأ هذا المقال أن الحزن في معناه يختلف تماماً عن ظاهرة كوننا جميعاً عرفناه على أنه مجموعة من المشاعر السلبية التي تجعلنا … اقرأ المزيد

تجربتي مع الحقن المجهرى

تجربتي مع الحقن المجهري الحقن المجهرى  قد يكون غريباً أن أتكلم الأن عن هذه التجربة خصوصاً إننى لم أتكلم عنها في السابق ولكن قد فاض حقاً الكيل منى حتى طفح، نعم هذا هو ما توصلت إليه الأن بعد العديد من المحاولات المريرة التي باتت في النهاية بالفشل. الحقن المجهرى تجربة مريرة قد تمر بها أي أنثي … اقرأ المزيد