كيف أتخلص من الكرش أو البطن المنتفخ كيف أتخلص من الكرش أو البطن المنتفخ الكرش أو البطن المنتفخ هي مشكلة مؤرقة للكثيرين فبالرغم من أنها مشكلة أساسية يواجهها أصحاب الوزن الزائد ولكنها أيضاً يمكنها أن تكون مشكلة تؤرق أصحاب الوزن المعتدل أو النحيف، وهذا لأن البطن المنتفخ قد يكون بسبب تراكم الغازات في الأمعاء الغليظة … اقرأ المزيد
طريقة عمل بسبوسة بدون بيض بسبوسة بدون بيض بسبوسة بدون بيض هي وصفة اقتصادية وسهلة ولذيذة من وصفات البسبوسة العديدة والمميز في هذه الوصفة أنها تعطي لك نفس قوام البسبوسة الطري والناعم ولكن هذه بدون بيض مما يساعد على التوفير أكثر، ويمكن تحضير هذه البسبوسة في وقت قصير جداً وبمكونات بسيطة لذا تابعونا فيما يلي للتعرف على طريقة عمل بسبوسة … اقرأ المزيد
كيفية تحقيق الأهداف الشخصية في العمل الأهداف الشخصية في العمل تحقيق الأهداف الشخصية في العمل واحدة من أهم الطرق التي يبحث عنها الأشخاص الطموحين الذين يريدون حقاً إحداث فرق في المكان الذي يعملون فيه، وجميعنا بلا استثناء لدينا أهداف سواء على المستوى المهنى أو الحياتي ولكن للأسف ليس جميعنا لدينا نفس الطاقة للمشي في طريق … اقرأ المزيد
طريقة الحمل التي تساعدك في الحصول على حمل أسرع طريقة الحمل طريقة الحمل من أكثر الأشياء التي يبحثون عنها المتزوجين حديثاُ وبالرغم من أن الجميع يعرف كيف يتم الحمل ولكن هناك بعض الطرق التي إذا ما تم تطبيقها تزيد وتسرع من فرصة الحمل بطفل، لذا فنحن هنا لن نرشدك إلى طريقة الحمل بالنسبة للطريقة الجنسية لأن الجميع يعرفها … اقرأ المزيد
النجاح في الحياة حلم يراود كافة الشباب ولما لا فهم في هذه الفترة تكون مخيلتهم خصبة بشكل لا يصدق حيث تصبح أحلامها تسبح في الفضاء دون أى قيود أو تعقيدات فمنهم من يحلم أن يكون طياراً ومنهم من يحلم أن يكون مهندس وأخر مدرس وأخر دكتور، ومهما اختلفت الأحلام ففي هذه الفترة تجتمع الأحلام كلها على أن … اقرأ المزيد
البشرة الجافة وكيفية العناية منها البشرة الجافة البشرة الجافة واحدة من المشاكل التي تواجه العديد من الشباب وحتى كبار السن وقد يكون التعرض لمشكلة البشرة الجافة مشكلة موسمية مثلاُ كتعرض البشرة الخاصة بك للجفاف في فصل الصيف، أو من الممكن أن يكون هذا التعرض بصفة مزمنة كأن تكون بشرتك تعانى من الجفاف طوال الوقت، … اقرأ المزيد
الشعر الهايش وكيف يمكن التخلص منه؟ الشعر الهايش الشعر الهايش مشكلة مزعجة بكل ما تحمله الكلمة من معنى حيث أنه يحرمك من تصفيف شعرك بالطريقة التي تحبيها لأنك ببساطة مهما صففتية بعد دقائق معدودة ستجدينه قد هاش وأصبح منظرة غير جميل على الإطلاق ناهيك عن أطراف الشعر ذاتها التي لا تثبت أبداً مكانها فتجديها … اقرأ المزيد
البشرة الدهنية، وكيفية الاعتناء بها؟ البشرة الدهنية، وكيفية الاعتناء بها؟ البشرة الدهنية هي واحدة من أنواع البشرات التي تحتاج إلى الكثير من المجهود، والعناية بها كونها بشرة حساسة جداً لذا فإن الأعتناء بها لن يكون هينًا، وبالطبع لا يتشابه أبدًا مع غيره من أنواع البشرات الأخرى، ومما لا شك فيه أن البشرة الدهنية هي … اقرأ المزيد
طريقة عمل الكوكيز الكوكيز الكوكيز هو واحد من الحلويات الرائعة الخفيفة على المعدة يمكنكم تناولها في الصباح الباكر مع كوب من النسكافيه أو اللبن الدافئ أو حتى الشاي كما يمكنكم تناوله في المساء كوجبة عشاء خفيفة قبل النوم وتمتاز هذه الحلوى الرائعة بمذاقها الرائع وأنها أيضاً سهله الإعداد حيث لا تحتاج إلى الكثير من الإعدادات … اقرأ المزيد
البويضات الفارغة أو البويضات الفاسدة مصطلح طرأ على الأذهان بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث لم نسمع عنه من قبل، وقد يرجع السبب في ذلك إلى تطور العلم، والتكنولوجيا الطبية التي كنا نفتقد إليها في الماضي، والبويضات الفارغة أو البويضات الفاسدة شئ حير الأطباء بشكل كبير، حيث لا أحد يعلم لما تخرج البويضات بهذا الشكل. … اقرأ المزيد